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#RESCHPEKT Natur.bewusst.sein

Größere Zusammenhänge und sich selbst über die Natur besser verstehen lernen

  • Beendet
  • 210 Euro
  • Termin und Ort nach individueller Vereinbarung oder firmenintern.

Beschreibung

Selbstwahrnehmung über den Rhythmus der Natur. Förderung der eigenen Balance mit gezielten Achtsamkeitsübungen. Verbundenheitsgefühl zur Natur stärken, um innere Natur sowie größere Zusammenhänge besser zu verstehen. Inner Development Goals verstehen und anwenden von Notfall- und Krisensituationen mit besonderem Fokus auf die Bewältigung des eigenen psychischen Stress. Einbeziehung von Techniken der psychischen Ersten Hilfe, um Selbstbeherrschung und Widerstandsfähigkeit zu stärken. Methoden zur Selbstfürsorge und Stressbewältigung, um in Krisensituationen ruhig und konzentriert zu bleiben.


Kontaktangaben

+4369912085256

hallo@reschpekt.org


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